scarpe da ginnastica

Sei curioso di scoprire quali siano le migliori scarpe da ginnastica da uomo del momento?

Allora resta sul nostro articolo per scoprirlo! Analizzeremo insieme le scarpe da ginnastica più vendute e le migliori in base alle esigenze.

Che tu stia cercando un paio di scarpe per la palestra o più semplicemente un generico paio di scarpe che ti aiutino a rimanere attivo/a, è importante che tu scelga un prodotto di qualità, che faccia sentire il tuo piede comodo ed in grado di supportare la tua attività fisica.

Il bello delle scarpe da ginnastica è che possono essere utilizzate in diversi contesti. Dalle camminate al cross-fit, un paio di scarpe da ginnastica di ottima qualità sarà abbastanza versatile da poter essere utilizzato quasi in tutti i contesti.

Andiamo a vedere insieme quali sono le 10 migliori scarpe da ginnastica del momento!

Scarpe da Ginnastica: quali sono le migliori?

Nike Tanjun Mn

Con una suola in gomma ed un rivestimento sintetico della più alta qualità, questo paio di Nike Tanjun Mn sono ideali per chiunque abbia bisogno di una scarpa che sia adatta alla corsa, alla palestra ed alla vita di tutti i giorni. Chi le ha provate le consiglia per correre sull’asfalto, esaltando la capacità di ammortizzare in maniera appropriata.

Queste Nike Tanjun sono sicuramente fra le migliori scarpe da ginnastica del momento anche grazie alla loro comodità nell’utilizzo di tutti i giorni, rendendole fra le scarpe più versatili del mercato.

Nike Revolution 5

Nike revolution 5 scarpe da gionnastica

Disponibili in diversi colori e taglie, queste Nike Revolution 5 sono fra le migliori scarpe da ginnastica grazie ad una confortevole calzatura ed ad una forma ideale per la corsa su strada.

La chiusura a stringhe e generalmente molto resistente e rende questa scarpa perfetta per tutti i giorni. Il rivestimento in tela è ideale per chi cerca una maggiore traspirazione durante l’attività fisica.

Nike React Element 55

Nike React 55 scarpe da ginnastica

Questa scarpa è ideale per chiunque voglia un prodotto di alta qualità ed alta durabilità.

Quello che rende questa scarpa una delle migliori scarpe da ginnastica è sicuramente il design. Infatti, particolare attenzione è stata data ai punti di pressione della pianta del piede in modo da proteggerli con un morbido e leggero strato di schiuma sotto la suola.

Questa scarpa è ideale per chiunque abbia la necessità di utilizzare delle calzature comode per periodi di tempo prolungati.

BRONAX Corsa

bronax corsa

Questa scarpa è un ottimo modello da ginnastica per chiunque cerchi un buon compromesso fra qualità e prezzo. Con un’ottima suola in gomma elastica di qualità eccellente, questa scarpa offre stabilità con le sue proprietà antiscivolo.

 

Chi le ha comprate le raccomanda per il tessuto a maglia traspirante che rende queste scarpe ideali per lunghi allenamenti. Il materiale elasticizzato rende la calzatura molto comoda visto il prezzo molto competitivo.

Adidas Lite Racer 2.0

Adidas Lite Racer 2.0

Le Adidas Lite Racer 2.0 nascono come scarpe da corsa e sono perfette per chiunque desideri una scarpa con un ottimo sistema di ammortizzazione. La suola in gomma fa spazio ad un rivestimento in tela ideale per la respirazione del piede. Queste qualità rendono queste Adidas Lite Racer 2.0 fra le migliori scarpe da ginnastica da uomo.

Chi le ha provate conferma che nonostante la leggerezza, queste scarpe siano ideali sia d’estate che d’inverno.

Under Armour Charged Rogue 2

scarpe da ginnastica under armour

Ideali per la corsa e la palestra, queste Under Armour offrono un’unica combinazione fra flessibilità ed imbottitura. La stoffa traspirante che le riveste si unisce ad un supporto efficace del tallone che mantiene il piede saldo in una posizione corretta.

La parte interna della suola è prodotta in schiuma Micro G al fine di rendere la corsa, gli slanci e gli atterraggi veramente sicuri.

ASICS Patriot 12

asics patriot

Con una suola interna in EVA, queste ASICS Patriot 12 fanno dell’assorbimento degli urti il loro punto forte! Queste scarpe sono sicuramente fra le migliori scarpe da ginnastica visto l’elaborato design in gomma della suola. Il tallone è stato disegnato per mantenere il piede in una posizione sicura e confortevole.

Chi le ha provate le definisce morbide e leggere, pertanto ideali per la corsa. Il materiale traspirante le rende perfette per il gli allenamenti più caldi.

ASICS Gel-Cumulus 22

Asics Gel Cumulus

Queste scarpe Asics sono fra le migliori scarpe da ginnastica grazie alla loro ottima flessibilità e vestibilità. Infatti, queste ASICS presentano uno strato in schiuma per isolare l’impatto sotto il tallone, rendendo la corsa e l’allenamento molto confortevole.

La suola in resistente gomma AHAR è posizionata nelle aree di contatto del piede per aiutare la scarpa a resistere agli impatti tipici della corsa.

Chi le ha provate ne esalta la calzatura leggera ed avvolgente e le raccomanda non solo per l’asfalto, ma anche per percorsi sterrati e terreni misti.

Diadora – Running Eagle 3

Diadora running Eagle scarpe da ginnastica

Nella nostra top 10, queste Diadora Eagle 3 spiccano per l’ottimo compromesso fra qualità e prezzo.

Con una suola in gomma molto resistente, chi le ha provate ne raccomanda la leggerezza e le qualità traspiranti che rendono queste scarpe perfette per chi volesse allenarsi con un prodotto più economico ma di ottima qualità.

Puma Wired, Scarpe da Ginnastica

Puma Wired scarpe da ginnastica

Ad un prezzo super competitivo troviamo queste Puma in raffinato rivestimento sintetico. Questa scarpe da ginnastica uniscono un intersuola in schiuma ad un complessivo sistema di ammortizzazione ideale per prestazioni di medio-alto livello.

Chi le ha provate ne esalta la leggerezza ed il design che calza particolarmente bene e offre un alto livello di comfort.

TOP SCARPE DA GINNASTICA

COME SCEGLIERE DELLE SCARPE DA GINNASTICA

 
Scegli una scarpa adatta al tuo sport

Le scarpe da ginnastica possono sembrare come le altre scarpe. A differenza delle altre scarpe però, presentano tecnologia che le rende ideali per l’attività fisica. Per esempio, nella corsa, quando il tuo piede tocca il suolo, le scarpe da ginnastica ideali ti offriranno il giusto tipo di assorbimento degli urti che eviterà spiacevoli infortuni.

In sport di movimento, incluso il cross-fit e le arti marziali, nelle fasi della preparazione atletica la scarpa da ginnastica giusta vi permetterà di avere il comfort necessario per il vostro allenamento.

Conosci le scarpe da ginnastica che stai comprando

Quando si parla di scarpe da ginnastica è importante considerare che un prezzo più alto spesso corrisponde a migliore tecnologia. Questo però non significa che la scarpa più costosa sarà necessariamente la migliore. Una ottima scarpa da corsa dovrebbe costare dai 40 agli 80 euro. Oltre gli 80 euro ci si dovrebbe aspettare una scarpa eccellente ed ideale per corridori frequenti.

SCEGLIERE LE SCARPE DA GINNASTICA GIUSTE: 4 CONSIGLI

 

  • Prova le scarpe a fine giornata:
    • I piedi tendono a gonfiarsi all’interno della giornata, pertanto provare delle nuove scarpe la sera è un modo più efficace per stabilire se siano della taglia giusta.

 

  • Il piede non dovrebbe scivolare:
    • La scarpa dovrebbe comodamente avvolgersi al piede senza scivolare. Se la scarpa sembra lasciare troppo movimento alla pianta del vostro piede allora non farà per voi.

 

  • Lascia un pollice di distanza dalla punta della scarpa alla punta del piede:
    • Per garantire che il tuo piede abbia la capacità di espandersi nella giusta misura, lascia sempre un pollice di distanza fra la punta della scarpa ed il tuo piede. Questo permetterà al piede di mantenere la distanza in caso di corsa in discesa o inaspettati rigonfiamenti.

  • Cerca una scarpa dalla larghezza giusta:
    • La scarpa ideale non farà sentire la pianta del tuo piede nè troppo stretta, nè abbondantemente larga.
  • NIKE TANJUN MN
  • NIKE REACT ELEMENT 55
  • Il Nostro Preferito
    ADIDAS LITE RACER 2.0
  • ASICS PATRIOT 12
  • DIADORA RUNNING EAGLE 3
SCARPE DA GINNASTICA: LA NOSTRA TOP 5NIKE TANJUN MNNIKE REACT ELEMENT 55
Il Nostro Preferito
ADIDAS LITE RACER 2.0
ASICS PATRIOT 12DIADORA RUNNING EAGLE 3
SCARPE DA GINNASTICA: LA NOSTRA TOP 5
4550
6850
3300
4800
1945
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Conosci il tuo piede: come sapere di più sulla scarpa ideale

Per quanto tutti possediamo 10 dita, due talloni ed una pianta del piede, le nostre estremità sono spesso di forme e dimensioni diverse. Per questo capita spesso che non tutte le scarpe risulteranno ideali per il tipo di allenamento.

Un metodo molto comune per stabilire la forma del tuo piede è quella del “test bagnato” dove si bagna il piede e lo si appoggia su uno tratto di carta da imballaggio.

Si passa poi al tracciare la forma del piede che verrà mostrata sul foglio. Qualora la suola tracciata sul foglio mostrasse l’intera pianta del piede senza accentuare alcuna curvatura verso l’interno del piede, questo dimostrerebbe un’inclinazione verso quelli che vengono comunemente definiti “piedi piatti”.

Chi generalmente ha questo tipo di piede consumerà le calzature all’esterno. Pertanto, dovrebbe optare per scarpe con funzioni di controllo del movimento e massimo supporto.

Viceversa, se la stampa del piede sul foglio mostrasse solamente una porzione del tallone seguita dalla parte esterna della pianta e successivamente dalle dita, questo significherà che il vostro piede possiede degli archi molto alti e tenderete a creare un’usura del tallone e del mignolo. Per questa forma del piede, delle scarpe con una suola morbida saranno ideali.

Se invece, l’arco dei vostri piedi fosse neutro, con una buona curvatura della pianta, cercate semplicemente delle buone scarpe che vi offrano stabilità e siano un buon mix di supporto e morbidezza.

 

Il cambiamento nei piedi

Secondo il dottor Steve Raiken la misura dei piedi cambia negli adulti cosi come nei bambini.

In base all’articolo pubblicato da WebMD, sarebbe infatti da sfatare il mito per cui il piede non cambi dimensione negli adulti. “Il piede cambia con il passare del tempo, pertanto è ideale misurare il cambiamento almeno due volte all’anno” 

Comprare le scarpe a fine giornata

Se stai cercando le migliori scarpe da ginnastica, idealmente vorrai provare le nuove scarpe nel pomeriggio/sera, quando il volume del piede si sarà espanso dopo una giornata in movimento.

Porta i tuoi calzini

Un suggerimento molto comune quando si stanno cercando le migliori scarpe da ginnastica è quello di portare i propri calzini. Qualora si stessero scegliendo delle scarpe, è ideale provare le diverse paia con dei calzini il cui spessore sia uguale o simile allo spessore dei calzini indossati giornalmente.

Capisci la tecnologia inserita nelle scarpe da ginnastica

Alcune fra le migliori scarpe da ginnastica sembreranno uscite da un altro pianeta e potrebbero non sembrare ideali per una corsa al parco. Per questo è importante che comprendiate la tecnologia presente nelle scarpe da ginnastica:

Gel: il cuscino in gel sulla pianta e nel tallone permette al resto del corpo di impiegare meno energia nel trovare l’equilibrio.

Freon: il Freon è un gas che viene spesso usato nella refrigerazione. Alcuni brand come Nike lo hanno usato in passato mentre altri brand lo continuano ad utilizzare.

Air: le scarpe il cui nome presenti la dicitura “Air” spesso contengono cuscini in azoto che aiutano il piede a proteggere il piede dagli urti.

Come scegliere le scarpe da ginnastica: conclusioni

Comprare le scarpe da ginnastica giuste per il tuo allenamento ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e ti aiuterà ad evitare spiacevoli infortuni.

Qualora stessi cercando un paio di scarpe per iniziare ad allenarti, tieni a mente che diversi marchi di calzature hanno diversi tipi di vestibilità. Pertanto è opportuno informarsi accuratamente prima di comprare.

Spesso gli articoli di Amazon hanno una sezione di “Domande & Risposte” che ti aiuteranno a capire quali siano le caratteristiche specifiche della calzatura.

Per scrivere questo articolo ci siamo basati sia sull’esperienza personale nella Muay Thai e nel fitness sia sulle esperienze di persone che possiedono o hanno posseduto le scarpe recensite.

 

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